BODY KARATE
Karaté & Fitness
Rencontre du Fitness et du Karaté, cette gymnastique ludique, rythmée et en musique est basée sur la répétition de techniques de base des sports de combat dans la plus grande décontraction. La tonicité musculaire, la souplesse et les capacités cardio-respiratoires s’en trouvent améliorées.
La pratique s’effectue toujours seul, dans une tenue souple et ne gênant pas le mouvement.
Pendant 10 ans, le club a organisé un événement convivial au profit du Téléthon : la "Coupe de la Baie"! Une journée alliant compétition (première de Normandie) et démonstrations ou stage..
En 2023, c'est l'animation Plan BK, soirée Body Karaté ludique et en musique live qui a pris le relai.
Cours assurés par Mathieu, Dominique et Pauline (CBK),
le lundi à 18h (55mn) et vendredi à 19h (55mn).
Responsable de section : Dominique
